Iz mehansko sitsnjene rži, brez kakršnekoli drugačne obdelave, dobimo polnozrnate ržene kosmiče, ki jih uporabimo na različne načine, največkrat za zajtrk pokuhane v mleku ali prelite z jogurtom. Lahko jih kombiniramo z ovsenimi kosmiči, z raznim sadjem ipd.
Namig: Kadar si želimo hitro pripravljenega obroka, jih samo prelijemo s toplo vodo in pustimo stati 30 min, da se napnejo.